Wer schwere Schicksalsschläge erlebt und zu verantworten hat, kämpft häufig mit bohrenden Schuldgefühlen und permanenter Selbstanklage. Die Gedanken drehen sich im Kreis. Kann man jemals wieder ein normales Leben führen? Familie Bircher lebt auf einem Bauernhof in Homberg. Ursprünglich waren Joseph und Therese Bircher Eltern von fünf Kindern. Leider leben heute nur noch drei Töchter. Die anderen beiden Kinder sind bereits früh verstorben. Beide Male hat der Vater den Unfall mit Landmaschinen verursacht. Was für eine grosse Last für den liebenden Familienvater! Wie kann Joseph Bircher mit dieser Schuld umgehen, und hält seine Ehe das aus? Thomas Hofer hat seine Familie verspielt. Seine Spielsucht hat den Geschäftsführer einer Montage-Firma dazu gebracht, rund eine halbe Million Schweizer Franken vom Geschäft in Casinos zu verjubeln. Seine Frau hat lange Zeit zu ihm gehalten, aber irgendwann war Schluss. Als der Jahresabschluss ansteht, weiss Thomas, er kann es nicht mehr vertuschen. Er muss alles gestehen! Verzeihen und vergeben, jahrhundertelang waren dies Themen der Kirchen. Erst in den letzten Jahren hat sich das geändert, weiss Prof. Dr. Mathias Allemand. Aline Baumann trifft ihn im Psychologischen Institut der Universität Zürich und fragt nach, warum es wichtig ist, sich selbst zu verzeihen.