Der Jahreswechsel ist ein Anlass für viele Menschen, sich Gedanken zu ihrem Leben zu machen. Soll etwas anders werden? Was wünscht man sich? Was macht zufrieden? Neben «guter Gesundheit» steht «Glück und Zufriedenheit» bei vielen ganz oben auf der Wunschliste. Glück hat etwas Flüchtiges in sich. Es kommt schnell, geht schnell wieder und ist nicht so einfach willentlich beeinflussbar. Zufriedenheit hingegen ein Zustand, der dauerhaft angelegt ist. Ein zufriedenes Leben hat wenig mit äusseren Dingen zu tun. Es geht eher um sich selbst. Um eigene Erwartungen, um Selbstannahme und Dankbarkeit. Eine glückliche Beziehung ist für die meisten Menschen der wichtigste Grund für ein zufriedenes Leben. Nicht so für Elisabeth Lauper. Sie ist 38 Jahre alt und war zeitlebens Single. Seit einiger Zeit ist sie selbstständig als Vocal-Coach und arbeitet als Musiktherapeutin. Mit dem Alleine-sein hat sie überhaupt kein Problem und sie hat auch nicht vor, an ihrer Lebenssituation etwas zu ändern. Vor zwei Jahren geriet sie allerdings doch ins zweifeln, ob sie wirklich auf dem richtigen Weg ist. Schon seit seiner Kindheit staunt Martin Mägli darüber, welche Abwechslung die alpine Bergwelt bietet. Der leidenschaftliche Fotograf hat sein Hobby zum Beruf gemacht und zeigt die Schönheit der Natur aus ungewohnten Blickwinkeln. Seine Bilder zieren Magazine, Bücher und Kalender und wurden mehrfach ausgezeichnet. FENSTER ZUM SONNTAG begleitet ihn in einer klaren Winternacht zu einer Gletscherhöhle mit Blick aufs Matterhorn. (Wiederholung aus dem Magazin «Winternacht» vom 4./5. März 2023) Regula Carrillo-Maag liebt es, auf ihren Langlaufskis die traumhafte Winternatur zu geniessen. In jungen Jahren betreibt sie den Sport so intensiv, dass der Leistungsdruck sie oft stark belastete. Heute ist alles viel entspannter. Sie trainiert junge Mädchen und Jungs und begeistert sie für diesen Sport. (Wiederholung aus dem Magazin «Winterwunderland» vom 5./6. Februar 2022) Sendung verpasst?Nach der Erstausstrahlung (SRF 1) online ansehen auf dieser Seite, auf YouTube (Magazin) und Play SRF.